Musi-Fit Stressfrei – Intensivkurs für Erwachsene

🎶 Musi-Fit Stressfrei – Intensivkurs für Erwachsene

Musik, Achtsamkeit & Bewegung zur natürlichen Stressbewältigung
Präsenzkurs | 4 Einheiten à 120 Minuten | Freitags, 19:00–21:00 Uhr

🧘‍♀️ Für wen ist dieser Kurs gedacht?

Für Erwachsene ab 18 Jahren,
die sich eine achtsame Auszeit vom Alltag wünschen
und neue Wege der Stressbewältigung, inneren Ruhe und Balance durch Musik, Körperarbeit und Klang entdecken möchten.

Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.
📌 Hinweis: Die Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach §20 SGB V ist beantragt.

📚 Kursinhalte (Auszug)

• Achtsame Körper- und Atemwahrnehmung

• Summen, Tönen & kreative Klangarbeit mit Stimme und Instrumenten

• Bewegungsimprovisation & Rhythmusübungen

• Fantasiereisen mit Klangschalen

• Musik als Werkzeug zur emotionalen Entladung

• Förderung von Präsenz, innerer Ruhe und Selbstregulation

Jede Einheit folgt einem strukturierten Ablauf:
Einstimmung – musikalischer Hauptteil – Reflexion – Entspannung

📆 Kursdetails

• Startdatum: Freitag, 6. September 2025

• Zeit: Freitags, 14:00 – 16:00 Uhr

• Ort: Beerenweg 36, 38518 Gifhorn

• Dauer: 4 Wochen – je 120 Minuten

• Gruppengröße: Max. 12 Teilnehmer:innen

• Abschluss: Teilnahmebescheinigung bei regelmäßiger Teilnahme

💶 Preis & Bezahlung

☑ 99 € (einmalige Zahlung für den gesamten Kurs)
Zahlung erfolgt per SEPA-Lastschrift.
Nach der Bestellung erhältst du den Kursvertrag und das SEPA-Mandat als PDF zum Ausfüllen und Zurücksenden.

📎 Wichtige Hinweise

• Bei Krankheit kann eine versäumte Einheit innerhalb von 2 Wochen in einem anderen Kurs nachgeholt werden (nach Absprache).

• Andere Fehlzeiten berechtigen nicht zur Nachholung oder Rückerstattung.

• Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte oder Decke und ggf. eine Trinkflasche mitbringen.

• Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Aufnahmen sind nicht gestattet.

• Der Kurs ist keine medizinische oder therapeutische Maßnahme.

❗ Widerrufsrecht

Da es sich um einen fix terminierten Präsenzkurs mit begrenzter Teilnehmerzahl handelt,
verzichtet der Teilnehmer mit der Anmeldung auf das Widerrufsrecht gemäß § 356 BGB.
Diese Zustimmung wird mit der Unterschrift wirksam.

📬 Noch Fragen?

Wir beraten dich gerne persönlich: info@musi4international.com

„Durch Musik lernen“ – von Anfang an.
Gemeinsam wachsen, fühlen, lauschen – Klang für Klang.